スターランドPC

冷房の温度を今より１℃高く、暖房の温度を今より１℃低く設定する。

1世帯のCo2削減効果／年	約３１Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】０．５％
1世帯のCo2節約効果／年	約２，０００円／年

カーテンを工夫して太陽光の入射を調節したり、着るものを工夫することで、冷暖房に頼らないで過ごせる。冷暖房を始める時期も少し待ってみる。

週２日往復８Kmの車の運転をひかえる。

1世帯のCo2削減効果／年	約１８５Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】３．１％
1世帯のCo2節約効果／年	約８，０００円／年

通勤や買い物の際にバスや鉄道、自転車を利用する。歩いたり、自転車を使うほうが健康に良い。

１日５分間のアイドリングストップを行う。

1世帯のCo2削減効果／年	約３９Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】０．７％
1世帯のCo2節約効果／年	約２，０００円／年

駐車や長時間停車するときは、エンジンを切る。大気汚染物質の排出削減にも寄与する。

待機電力を９０％削減する。

1世帯のCo2削減効果／年	約８７Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】１．５％
1世帯のCo2節約効果／年	約６，０００円／年

主電源を切る。長期間使わないときは、コンセントを抜く。
買い換えのときは待機電力の少ない製品を選ぶ。

シャワーを１日１分家族全員が減らす。

1世帯のCo2削減効果／年	約６５Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】１．１％
1世帯のCo2節約効果／年	約４，０００円／年

身体を洗っている間、お湯を流しっぱなしにしないようにする。

風呂の残り湯を洗濯等に使う。

1世帯のCo2削減効果／年	約１７Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】０．３％
1世帯のCo2節約効果／年	約５，０００円／年

洗濯・庭の水遣りのほか、トイレの水に使う。残り湯利用の為に市販されているポンプを使うと便利。

炊飯ジャーの保温を止める。

1世帯のCo2削減効果／年	約３１Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】０．５％
1世帯のCo2節約効果／年	約２，０００円／年

ポットや炊飯ジャーの保温は利用時間が長いため、多くの電気を消費する。
ごはんは電子レンジで温めなおす方が電力消費が少なくなる。

家族団欒で、暖房と照明の利用を２割削減する。

1世帯のCo2削減効果／年	約２４０Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】４．１％
1世帯のCo2節約効果／年	約１１，０００円／年

家族が別々の部屋で過ごすと、暖房も照明も余計に必要になる。

ショッピングバックを持ち歩き、簡易包装の商品を選ぶ。

1世帯のCo2削減効果／年

５８Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】１．０％

トレーやラップは家に帰ればすぐゴミになる。買い物袋を持ち歩いてレジ袋を減らすことも出来る。

１日１時間テレビの利用時間を削減する。

1世帯のCo2削減効果／年	約１３Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】０．２％
1世帯のCo2節約効果／年	約１，０００円／年

見たい番組だけを選んで見るようにする。

【合　計】

1世帯のCo2削減効果／年	約７６６Kg／年　【年間排出量に対する削減割合】１３．０％
1世帯のCo2節約効果／年	約４１，０００円／年
日本全体での効果は約３４．７百万トン日本の温室効果ガス排出量（１９９０年）を２．８％削減
【詳しい計算方法】一世帯当たりの年間CO2排出量：約5,900ｋｇ日本の世帯数：4,742万世帯（1999年）日本の乗用車数　4,000万台日本全体での効果の算出方法　→　自動車の取組（２，３）による削減効果×4,000万（台）＋　その他の取組×4,742万（世帯）＝34.7百万トン日本の京都議定書基準年の温室効果ガス排出量：1,223.8百万トン
上記引用は環境省「一人ひとりの地球温暖化対策」より

【エネルギー消費量の二酸化炭素への換算値】

PHP研究所発行「地球環境にやさしくなれる本」より引用

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